Дэлхий

Эрүүл мэнддээ зориулж хаях эсвэл солих цаг нь болсон 12 зүйл

  1. Хүйтэн гэрэлтэй чийдэнгүүд

Америкийн Нийгмийн эрүүл мэндийн сэтгүүлд хэвлэгдсэн судалгаагаар флюресцент гэрлийн чийдэнг ашиглахад хэт ягаан туяа нүдний хараанд асуудал үүсгэдэг гэж дүгнэжээ . Энэ нь нүдний катаракт, птергиа гэх мэт өвчинд хүргэдэг. Үүнээс зайлсхийхийн тулд байгалийн нарны гэрлийг дуурайлган дулаан гэрэлтэй эсвэл бүрэн спектртэй гэрэлтүүлэгтэй чийдэнг сонгож болно.

  1. Линзний хайрцаг

Мэргэжилтнүүд үүнийг ашиглах болгонд цэвэрлэж, нээлттэй, хуурай байлгахыг зөвлөж байна.

  1. Бактерийн эсрэг саван

Бактерийн эсрэг саван нь ихэвчлэн триклозан агуулдаг бөгөөд энэ орц нь гормоны үйл ажиллагааг өөрчилдөг гэж үздэг. Энэ нь бактерийн антибиотикт тэсвэртэй болоход хувь нэмэр оруулж болзошгүй юм. Хатуу саван нь бактерийн эсрэг үйлчилгээ үзүүлдэг тул үүнийг зүгээр л хэрэглэхийг зөвлөж байна.

  1. Уруул өнгөлөгч

6-12 сар хэрэглэнэ .

  1. Хуванцар хэрчигч хавтан

Хуванцар хэрчигч хавтан, модон хавтантай харьцуулахад цэвэрлэхэд хялбар байдаг тул үүнийг илүү аюулгүй гэж үздэг байв. Гэсэн хэдий ч хортой бактери нь хуванцар хайчлах самбарын ховилд нуугдах хандлагатай байдаг.

  1. Хортой агаар цэвэршүүлэгч

Агаар цэвэршүүлэгч маш олон phthalates, аюултай химийн бодис агуулдаг тул төрөлхийн гажиг, дааврын өөрчлөлт, нөхөн үржихүйн асуудалд хүргэж болзошгүй.

  1. Хөргөгчинд байгаа ус шүүгч

Хэрэв та хөргөгчнийхөө шүүлтүүрийг цаг тухайд нь солихгүй бол усны амт улам дордож, хөргөгч хурдан эвдэрч магадгүй бөгөөд хамгийн муу нь устай холилдсон аюултай химийн бодис юм. Шүүлтүүрийн урт наслалт нь олон хүчин зүйлээс хамаардаг тул хөргөгчнийхөө зааврыг хайж олох нь зүйтэй.

  1. Тоос сорогчны шүүлтүүр

Шүүлтүүрийг тогтмол сольж байх хэрэгтэй. Тоос сорогчоос нь хамаарч 3-6 сар тутамд солих хэрэгтэй .

  1. Үсний сам

Мэргэжилтнүүд , ойролцоогоор 6 сарын дараа солих хэрэгтэй гэж үзэж байна. Хэрэв та солихгүй удаан хэрэглэвэл үс нь хугарч, гэмтэж болзошгүй.
Та тэдгээрийг тогтмол цэвэрлэж байх ёстой гэдгийг санах нь чухал юм – 2-3 долоо хоногт нэг удаа, эсвэл үсний бүтээгдэхүүн их хэрэглэдэг бол үүнээс ч олон удаа цэвэрлэх хэрэгтэй. Үгүй бол үсний бүтээгдэхүүн, тоос шороо болон бусад хэсгүүдээс үүссэн хуримтлал нь үс ба толгой руу шилжиж болно.

  1. Хуванцар сав

Хуванцар савыг заримдаа химийн хорт бодисоор хийдэг бөгөөд энэ нь таны хоолонд нэвттрэх аюултай. Эдгээр химийн бодисыг хэрэглэснээр бодисын солилцооны эмгэг, шим тэжээл буурч болзошгүй тул хуванцар савнаас татгалзаж шилэн савыг сонгох цаг болсон.

  1. Шүршүүрийн шүүлтүүр

Шүршүүрийн шүүлтүүр нь таны хэрэглэж буй усан дахь хүнд металл, хлор, хатуу тунадасны хэмжээг бууруулахад маш сайн нөлөөтэй байдаг бөгөөд энэ нь мэдрэмтгий арьстай бидний хувьд онцгой ач холбогдолтой юм. Мэдээжийн хэрэг, тэд хэвийн ажиллахын тулд бид тэдгээрийг байнга сольж байх ёстой. Давтамж нь хэр их ус хэрэглэснээс хамаарна; ихэвчлэн 6 сар тутамд нэг удаа солихыг зөвлөж байна .

  1. Гудас

Гудасны чанар таны нойронд нөлөөлдөг. Үүнээс гадна тоос, харшил үүсгэгч бодисыг хуримтлуулж, улмаар астма, харшил болон бусад шинж тэмдэг илэрдэг. Хэрэглээ нь материалаас хамаарна жишээлбэл, 10-15 жил хэрэглэнэ.

Сэтгэл хөдлөл?
+1
1
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
1

Санал болгох

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button